Γιατί τέλεια μαμά… απλά δεν υπάρχει!
Γιατί τέλεια μαμά… απλά δεν υπάρχει!
Η μπανάνα είναι ένα θαυματουργό φρούτο αλλά και το ιδανικό σνακ για τη διατροφή σου με μοναδικά οφέλη για την επιδερμίδα σου, και όχι μόνο. Ειδικότερα, η μπανάνα περιέχει βιταμίνη Α που έχει απίστευτα οφέλη για την επιδερμίδα σου-ακόμη και εάν είναι ξηρή και αφυδατωμένη- αφού της δίνει έξτρα λάμψη και ζωντάνια. Επίσης, είναι πλούσια …
Υλικά: ½ φλιτζάνι φυτικό λάδι 2 αυγα ½ φλιτζάνι ζάχαρη 2 ώριμες μπανάνες πολτοποιημένες ½ κουταλάκι βανίλια 1/4 φλιτζάνι απαλό φυστικοβούτυρο 1 2/3 φλιτζάνι αλεύρι 1 κουταλάκι του γλυκού baking powder ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι Εκτέλεση: Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς, σε ένα σκεύος για μάφιν. βάλτε ειδικές θήκες για τα μάφιν σας …
Υλικά: 2 ώριμες μεγάλες μπανάνες, πατημένες σε πουρέ χωρίς κομμάτια (περίπου 1 φλιτζάνι πουρέ) 1/4 φλιτζάνι μέλι (ή καθαρό σιρόπι σφενδάμου) 1/4 φλιτζάνι σκούρα καστανή ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι απλό ελληνικό γιαούρτι (ή κανονικό γιαούρτι, οποιαδήποτε γεύση / λίπος) 1 μεγάλο αυγό 1/3 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη (ή αγελαδινό γάλα, γάλα σόγιας, γάλα ρυζιού) 1/2 …
Τα μπισκότα με γεύση μπανάνας συνδιάζονται τέλεια με κομμάτια σοκολάτας. Καλύτερο είναι εάν υπάρχει η δυνατότητα, να καταναλωθούν την ίδια μέρα, αλλιώς μπορείτε να τα διατηρήσετε σε ένα αεροστεγές δοχείο για 1-2 μέρες. Υλικά: 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα 100 γρ. ανάλατο βούτυρο κομμένο σε κύβους 100 γρ. μαύρη ζάχαρη 1 αυγό χτυπημένο 100 γρ. αλέυρι …