Showing: 1 - 1 of 1 Articles

Παγωμένες Μπάρες γιαουρτιού με φρέσκα φρούτα: το τέλειο σνακ μόνο με 95 θερμίδες

Υλικά: 1 1/2 φλιτζάνια γιαούρτι 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου ή μέλι 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 1/3-1/2 του φλιτζανιού φρέσκες φράουλες, κομμένες σε φέτες 1/3-1/2 του φλιτζανιού φρέσκα βατόμουρα 2-3 κουταλιές της σούπας νιφάδες καρύδας χωρίς ζάχαρη   Εκτέλεση: Σ’ ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι, το σιρόπι σφενδάμου ή μέλι και τη …