ΓΛΥΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα pancakes της Δούκισσας Νομικού που τρελαίνονται να τρώνε τα παιδιά της!

Δυο εκδοχές pancakes από τη Δούκισσα Νομικού που θα σας ξετρελάνουν

H Δούκισσα Νομικού φροντίζει τη διατροφή των παιδιών της και αγαπά πολύ τη μαγειρική.

Η γνωστή παρουσιάστρια και μοντέλο αγαπά πολύ τη μαγειρική και μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους συνταγές της μέσα στην κουζίνα.

Αυτή τη φορά η ίδια επέλεξε να μοιραστεί την συνταγή για σπιτικά pancakes που ξετρελαίνουν τα παιδιά της.

Υλικά:

• κουβερτούρα

• 100g αλεύρι

• 1/2 κτγ baking powder

• αλάτι

• 150ml γάλα

• 1 βανίλια

• λάδι καρύδας

• μέλι

 

Εκτέλεση:

• λιώνεις & απλώνεις την κουβερτούρα σε λαδόκολλα, στο ψυγείο 10’

• φτιάχνεις το μείγμα βάζοντας τα υλικά στο μπλέντερ

• βάζεις στρώση από το μείγμα στο τηγάνι, μετά τη μεριδούλα κουβερτούρας & αμέσως μετά άλλη μια στρώση από το μείγμα

Δείτε το βίντεο εδώ:

@doukissanomikou

«Μαμαδίστικα γεμιστά pancakes» ζήτησε ο Σάββας..Υλικά:•κουβερτούρα•100g αλεύρι•1/2 κτγ baking powder•αλάτι•150ml γάλα•1 βανίλια•λάδι καρύδας•μέλι Διαδικασία:•λιώνεις & απλώνεις την κουβερτούρα σε λαδόκολλα, στο ψυγείο 10’•φτιάχνεις το μείγμα βάζοντας τα υλικά στο μπλέντερ•βάζεις στρώση από το μείγμα στο τηγάνι, μετά τη μεριδούλα κουβερτούρας & αμέσως μετά άλλη μια στρώση από το μείγμα Καλή απόλαυση! Κάνε comment ποια συνταγή θες να κάνω στο μέλλον.#DNcooking #DNfamily

♬ πρωτότυπος ήχος – Doukissa Nomikou

Μια ακόμη συνταγή για πιο υγιεινά pancakes είναι η ακόλουθη:

  • Υλικά:
  • 3 ασπράδια
  • 2 κουταλιές βρώμης
  • Γάλα επιλογής σου (το γάλα αμυγδάλου είναι μια πιο υγιεινή επιλογή)

 

Για αυτή την εκδοχή, δείτε το παρακάτω βίντεο:

@doukissanomikou

🤪Oops I did again😬🥞Healthy pancakes version🥞Υλικά:👉3 ασπράδια👉2 κουταλιές βρώμης👉Γάλα επιλογής σου Καλή απόλαυση! Κάνε comment ποια συνταγή θες να κάνω στο μέλλον.#DNcooking #DNfamily #HealthyPancakes

♬ πρωτότυπος ήχος – Doukissa Nomikou

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Πηγή: hello.gr

 


Warning: printf(): Too few arguments in /var/www/vhosts/seanergy-mare.com/badmoms.gr/wp-content/themes/vandana-lite/inc/extras.php on line 118

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published.